Faire Face Aux Paniques - Comment Vaincre Les Crises Et L'agoraphobie de Peyré Franck Format Broché

Faire Face Aux Paniques - Comment Vaincre Les Crises Et L'agoraphobie - Peyré Franck

Name: Faire Face Aux Paniques - Comment Vaincre Les Crises Et L'agoraphobie
Brand: Peyré Franck
SKU: 18303567
Rating: 4.5 (2 reviews)

Collection: FAIRE FACE
Format: Broché
254 pages

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Présentation Faire Face Aux Paniques - Comment Vaincre Les Crises Et L'agoraphobie de Peyré Franck Format Broché
- Livre Psychologie - Psychanalyse

Auteur(s) : Peyré Franck
Editeur : Retz
Collection : FAIRE FACE
Parution : 15/06/2006
Nombre de pages : 254
Nombre de livres : 1
Expédition : 425
Dimensions : 21.5 x 15 x 1.7

Résumé :
Nous sommes tous les jours confrontés à des situations qui peuvent provoquer en nous de l'anxiété ou de l'angoisse. La plupart du temps, nous parvenons à gérer ces émotions et à éviter les crises. Mais, dans certains cas, nous nous sentons débordés par cette angoisse : c'est l'enchaînement incontrôlable qui mène des crises d'angoisse (les paniques) à leur hantise (le trouble panique) et à la peur d'affronter certains lieux et certaines situations (l'agoraphobie). Incapables de mener une vie normale, nous sombrons alors dans la dépression. Cet ouvrage propose des solutions fondées sur des thérapies comportementales et cognitives qui ont fait la preuve de leur efficacité. Conçu comme un manuel de traitement avec de nombreux exemples, des exercices et des résumés, sa lecture ne nécessite aucune connaissance médicale ou scientifique. S'adressant directement aux personnes concernées, il apporte, dans un premier temps, les informations nécessaires pour appréhender les trois stades évoqués. Il contribue ainsi à dédramatiser ces troubles et à préparer l'entrée en thérapie. Il expose, ensuite, les méthodes comportementales et cognitives pour faire face, en commençant par l'analyse fonctionnelle du problème. À partir de cette dernière, il est possible de choisir la méthode thérapeutique la plus adaptée aux différents cas personnels et de poursuivre les étapes successives de la thérapie, en construisant, au fur et à mesure, un traitement personnalisé. Enfin, il explique ce qu'est la guérison et comment maintenir les progrès obtenus.

Biographie:
Le docteur Franck Peyré est psychiatre à Bordeaux et ancien chef de clinique assistant. Il a dirigé pendant six ans une unité spécialisée dans le traitement des troubles dépressifs et anxieux. C'est à ce moment-là qu'il a commencé à pratiquer les thérapies comportementales et cognitives. Il est l'auteur, dans la même collection de Faire face à l'agoraphobie.

Sommaire:
["INFORMATION SUR LE TROUBLE PANIQUE ET L'AGORAPHOBIE","Que sont les attaques de panique ?","Qu'est-ce que le \" trouble panique \" ?","Qu'est-ce que l'agoraphobie ?","Pourquoi devient-on \" paniqueur-agoraphobe \" ? Les traitements du trouble panique et de l'agoraphobie","LA THERAPIE COMPORTEMENTALE ET COGNITIVE","Comprendre mon problème : l'analyse fonctionnelle","Les méthodes pour faire face","Les méthodes comportementales pour faire face","Les méthodes cognitives pour faire face","Je construis mon traitement","LA GUERISON ET LE MAINTIEN DES PROGRES","Quatre évolutions caractéristiques","J'évalue régulièrement mes progrès","Comment évolue-t-on vers la guérison ?"]

Faire Face Aux Paniques - Comment Vaincre Les Crises Et L'agoraphobie - Peyré Franck

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