Comment Se Débarrasser De L'anxiété Et De La Dépression de Trickett Shirley Format Poche

Comment Se Débarrasser De L'anxiété Et De La Dépression - Trickett Shirley

Name: Comment Se Débarrasser De L'anxiété Et De La Dépression
Brand: Trickett Shirley
SKU: 179215346
Rating: 4.0 (1 reviews)

Format: Poche
192 pages

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Note : 4

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Avis sur Comment Se Débarrasser De L'anxiété Et De La Dépression de Trickett Shirley Format Poche - Livre Santé

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Note : 4 instructif

par ABFABETCIE (Voir ses avis) le 03/02/2015

Vous avez subi un choc (divorce, perte d'emploi, deuil) ou vous vous sentez mal « sans raison » ? Vous souffrez d'insomnies ou de fatigue chronique ? Vous vous sentez à bout de nerfs ? Comme des millions de personnes, vous souffrez peut-être d'anxiété ou de dépression. Basé sur de nombreux témoignages, ce livre clair et concret aborde ces troubles avec beaucoup de délicatesse et vous aide à réagir. Peut-on se passer de médicaments ? Quelles sont les causes de votre anxiété ? Quel traitement est fait pour vous ? Comment combattre la dépression par vous-même au quotidien ?
Avec ce livre, apprenez à être enfin vous-même et débarrassez-vous pour toujours de votre mal-être.

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Présentation Comment Se Débarrasser De L'anxiété Et De La Dépression de Trickett Shirley Format Poche
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Auteur(s) : Trickett Shirley
Editeur : Quotidien Malin
Langue : Français
Parution : 15/03/2013
Nombre de pages : 192
Nombre de livres : 1
Expédition : 165
Dimensions : 17.8 x 11 x 1.3

Résumé :
Vous avez subi un choc (divorce, perte d'emploi, deuil) ou vous éprouvez un mal-être sans raison ? Vous souffrez d'insomnies ou de fatigue chronique ? Vous vous sentez à bout de nerfs ? Comme des millions de personnes, vous souffrez peut-être d'anxiété ou de dépression. Basé sur de nombreux témoignages, ce livre clair et concret aborde ces troubles avec beaucoup de délicatesse et vous aide à réagir. Peut-on se passer de médicaments ? Quelles sont les causes de votre anxiété ? Quel traitement est fait pour vous ? Comment combattre la dépression par vous-même au quotidien ? Avec ce livre, apprenez à être enfin vous-même et débarrassez-vous pour toujours de votre mal-être.

Biographie:
Shirley Trickett a été infirmière et a travaillé auprès de personnes anxieuses et dépressives pendant des années. Sa méthode, simple et originale, a déjà aidé de nombreux malades.

Comment Se Débarrasser De L'anxiété Et De La Dépression - Trickett Shirley

Avis sur Comment Se Débarrasser De L'anxiété Et De La Dépression de Trickett Shirley Format Poche - Livre Santé

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