La Méthode Simple Pour En Finir Avec La Cigarette - Arrêter De Fumer En Fait C'est Facile ! - allen carr

Note : 5 enfin délivrée...

par patounette63 (Voir ses avis) le 02/03/2010

Je l'ai commencé plusieurs fois et refermé parce que ça pouvait marcher... Et un jour, je l'ai lu en entier, je l'ai fini et avec lui ma dernière cigarette, et depuis, je suis enfin délivrée de ce fléau, sans patch ni produits chimiques, juste grace à ce livre et à moi-même. Investissement minime et liberté maximale. N'hésitez pas... et cela fait un an...

Note : 5 Indispensable!

par Uranie87 (Voir ses avis) le 30/09/2009

J'ai été libraire et c'est un livre vraiment intéressant dont les témoignages après lecture vous donneront envie d'arrêter. Bon courage!

Note : 5 Excellent

par ded7781 (Voir ses avis) le 06/06/2010

Si vous fumer mais ne voulez pas arrêter, achetez ce livre.
Trois personnes non convaincues de mon entourages ont déja arettées.
Pourquoi pas vous?!!!

Note : 5 GENIAL

par sourit24 (Voir ses avis) le 12/11/2009

Ce livre m'a fait arrêter du jour au lendemain, après 6 mois d'arrêt (une seul rechute d'une semaine), ce livre vaut la peine d'être lu.
5€ avec frais de port sur priceminister, le prix d'un paquet pour peut être gagner le prix de la liberté...
Il vous faut juste un minimum de volonté et une lecture attentive pour que ça fonctionne.

Note : 5 Si j'avais su, je l'aurais lu avant !

par pamra (Voir ses avis) le 14/12/2011

Je fumais depuis 30 ans, 3 paquets par jour. J'ai lu les commentaires pour ce livre (merci les amis ;-)) et je me suis dit que j'allais essayer, sans plus de conviction. Au pire, je perdais quelques euros (une broutille à côté des patchs, des gommes à mâcher etc. J'ai lu le bouquin et je me suis dit que tout d'un coup, arrêter de fumer entrait dans le domaine du faisable. Mais j'ai eu peur, alors j'ai décidé de relire le bouquin avant de franchir le pas. Je ne l'ai même pas fini la 2e fois, j'ai arrêté en cours de route, fermé le livre, jeté tous les cendriers, briquets, paquets etc. Et ça a été parfaitement bien. Comme j'étais une très grosse fumeuse, mon mari a craint que le sevrage allait être épouvantable. Mais il a été époustouflé par ma réussite et... ma bonne humeur ! Alors il a aussi lu le bouquin et a arrêté aussitôt. C'est simple, tout le monde peut le faire, ça ne coûte pas cher. Ça fait deux ans que j'ai arrêté et je suis convaincue que je ne fumerai plus jamais (rien que d'y penser, j'ai l'impression d'étouffer). Je ressens des effets bénéfiques sur la santé, quasiment plus d'angines par exemple. Mais surtout, j'économise 200 euros par mois. Et ça, il n'y a pas à dire, vous le ressentez vraiment tout de suite !

Note : 5 Ca fonctionne

par aurelie211 (Voir ses avis) le 05/04/2011

J'ai essayé d'arréter avec des patch, des gommes à macher, avec l'acuponcture, rien ne marchait, j'ai lu la moitié de ce livre, ça m'a suffit pour arréter. 8 personnes / 10 arrètent définitivement en lisant ce livre, pas de prise de poids derrière, pas de stress ou de sensation de manque ou de vide. Je pensais ne jamais pouvoir arréter, j'y suis parvenu grace à ce livre.

Note : 5 Très efficace!

par auroralucie (Voir ses avis) le 14/02/2010

J'ai arrêté de fumer grâce à ce livre, en douceur, et sans stress...

Note : 5 SIMPLE ET EFFICACE

par ANGELA07 (Voir ses avis) le 31/01/2010

CETTE Methode est efficace et aide les personnes desirant cesser de fumer . livre remplie de bonnes informations pour moi ca a marche ESSSAYEZ VOUS AUSSI

Note : 4 Ma bible

par loreilane (Voir ses avis) le 19/12/2009

J'ai arrêté de fumer grâce à quelqu'un qui m'avait parlé de ce livre, c'est une méthode très efficace qui n'en n'est pas une en réalité.
Alen Carr nous apprend juste à nous en passer psychiquement de cette cigarette. C'est le plus difficile.

Note : 4 En finir avec la cigarette

par chemi (Voir ses avis) le 15/07/2012

Instantanée, aussi efficace avec les grands et les petits fumeurs, elle ne provoque aucune angoisse du au manque.C'est la manière de traiter la dépendance qui en fait sa réussite. C'est aussi un best-seller traduit en 15 langes.