Le Plaisir De Maigrir - 179 Recettes Savoureuses Pour Mieux Vivre Votre Programme Minceur Weight Watchers

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Avis des PriceMembers sur Weight Watchers : Le Plaisir De Maigrir - 179 Recettes Savoureuses Pour Mieux Vivre Votre Programme Minceur

  • 5

2 avis sur Weight Watchers : Le Plaisir De Maigrir - 179 Recettes Savoureuses Pour Mieux Vivre Votre Programme Minceur - Livre

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5  Excellent !!

par sophie47510 (Voir ses avis) le 26/11/2009

Excellent livre de cuisine !!
Recettes variées, repas équilibrés ...fini la peur de prendre du poids !!!

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5  l'indispensable pour toutes occasions

par marie42000 (Voir ses avis) le 12/09/2009

ce livre nous propose diverses recettes pour toutes occasions (fêtes de noël...) des astuces pour mieux manger ;une mine d'or pour bien réussir et se motiver à appliquer la méthode

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Edito


Résumé :

Saviez-vous que maigrir peut rimer avec plaisir ? Choisissez une alimentation saine et équilibrée, faites un peu d'exercice, maîtrisez les quantités sans vous interdire aucun aliment, et, surtout, profitez des bonnes choses de la vie...

Dans ce nouveau livre, Weight Watchers vous accompagne à chaque étape de votre programme minceur : du petit déjeuner au dîner, quatre semaines de menus pour démarrer un régime, plats traditionnels allégés ou plats uniques, desserts alléchants, préparations à base de légumes ou encore idées de menus pour les fêtes... toutes les occasions sont envisagées, pour tous les goûts.

Le Plaisir de maigrir, c'est aussi une foule de trucs très précieux pour égayer votre quotidien : des épices et aromates pour agrémenter vos plats, des astuces pour améliorer le goût des aliments, des recettes faciles de sauces et crèmes légères, et de nombreux conseils pour l'organisation des courses, des repas, ou même des réceptions.

Découvrez ici toutes les solutions pour retrouver une alimentation adaptée à vos besoins, à votre désir de maigrir, ou de maintenir un poids raisonnable, et ce, sans jamais perdre de vue l'essentiel : la flexibilité, la simplicité et... le plaisir !

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