La Meilleure Façon De Manger Angélique Houlbert
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- Angélique Houlbert - 13/04/2011 - Broché
Résumé : Les conseils de ""La Meilleure Façon de Manger"" (MFM) sont conçus pour vous permettre d'atteindre et de préserver les 8 grands équilibres pour lesquels nous sommes génétiquement programmés, et qui sont mis à mal par l'alimentation moderne. Ils ont été rédigés avec le concours de 15 chercheurs et sont basés sur les découvertes les plus récentes pour vous guider pas à...
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7 vendeurs pour La Meilleure Façon De Manger de Angélique Houlbert
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Avis des PriceMembers
Avis sur "La Meilleure Façon De Manger de Angélique Houlbert" - Livre
3 avis sur La Meilleure Façon De Manger de Angélique Houlbert - Livre
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A table
par lipetu (Voir ses avis) le 25/04/2012
Ce livre éclaire de façon simple mais très détaillé la diétetique.
de nombreux sujets y sont développés, le bienfait du chocolat, l'utilisation des omégas, les fibres...
Pour apprendre à varier son alimentation et dans un but de santé personnelle, je trouve ce livre bien utile dans notre société où nous avons recours aux plats préparés qui débordent de sel, de graisses saturées.
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très bon
par gerbera3 (Voir ses avis) le 01/07/2011
ce livre est une mine de connaissances , conseils et explications très accessibles,pragmatiques sur la meilleure façon de manger;sans langue de bois ni jargon superfétatoires...A dévorer tout cru!!!
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Indispensable pour être en bonne santé
par thmapradere (Voir ses avis) le 28/05/2011
Enfin des conseils simples pour bien se nourrir, clairs et bien expliqués mais basés sur des études sérieuses.
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Edito
- Auteur : Angélique Houlbert
- Editeur : Marabout
- Parution : 13/04/2011
- Nombre de pages : 446
- Nombre de livres : 1
- Dimensions : 17.50 x 12.50 x 2.50
Résumé :
Les conseils de ""La Meilleure Façon de Manger"" (MFM) sont conçus pour vous permettre d'atteindre et de préserver les 8 grands équilibres pour lesquels nous sommes génétiquement programmés, et qui sont mis à mal par l'alimentation moderne. Ils ont été rédigés avec le concours de 15 chercheurs et sont basés sur les découvertes les plus récentes pour vous guider pas à pas dans la jungle de la nutrition. Vous y trouverez : Des repères précis pour mieux manger : catégories ou marques à privilégier, fréquence de consommation, taille des portions ; Des centaines de conseils pour choisir parmi les aliments courants : fruits, légumes, pain, viande, huile, poisson... ; Des explications claires et accessibles sur les effets santé des aliments.
A propos de l'auteur :
En collaboration avec Anny Blatt, ce livre regroupe les plus beaux modèles des dix dernières années de ce célèbre lainier français.
Forum sur La Meilleure Façon De Manger de Angélique Houlbert
7,20 € de port pour un livre qui doit peser entre 2 et 300 grammes ! N'y aurait-il pas un petit problème ? A un tarif "normal", je vous le commanderai.
par busdriver le 14/08/2011
