Savoir Maigrir Jean-Michel Cohen

Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Livre -
  • Jean-Michel Cohen - 26/02/2003 - Poche

Résumé : Pourquoi veut-on maigrir ? Quelles privations chacun de nous est-il prêt à endurer pour être enfin bien dans sa peau ? Le Dr Cohen dénonce les charlatans, les faiseurs de miracles...

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Avis des PriceMembers

Avis sur "Savoir Maigrir de Jean - Michel Cohen" - Livre

  • 4,6

9 avis sur Savoir Maigrir de Jean - Michel Cohen - Livre

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5  MAIGRIR INTELLIGEMMENT.....

par (Voir ses avis) le 09/10/2009

Ce docteur nutritionniste a une longue expérience sur le sujet et il sait de quoi il parle.Ce livre nous en apprend beaucoup et aide a se motiver en comprenant bien l'implication qu'il faut pour aboutir et réussir.De très bon conseils et non standardisés donc adaptés a chaque cas...Ouf !il était tant !

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5  motivant

par (Voir ses avis) le 31/08/2010

pleins de bons conseils, comment bien acheter nos produits et faire attention aux idées reçues !! programme motivant !!

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5  tres bien

par (Voir ses avis) le 27/10/2011

livre tres bien et cela t'explique bien on peut tout manger en ce faisant plaisir

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5  Court mais essentiel pour réussir son régime

par (Voir ses avis) le 23/06/2011

Simple et facile à lire, mais clair et très bien expliqué par un professionnel. pour réussir son régime

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5  bien arrivé

par (Voir ses avis) le 27/12/2010

J'ai bien reçu le livre et en suis très contente de l'avoir acheté

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5  Génial

par (Voir ses avis) le 19/11/2010

De très bons conseils dans ce livre qu'ils faut tester!!

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4  tres bon livre

par (Voir ses avis) le 07/07/2011

regime a suivre a la lettre avec de tres bon resultat

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4  si l'on désire maigrir

par (Voir ses avis) le 01/06/2011

l'auteur nous apprends plutôt à bien manger qu'à maigrir, chose non négligeable

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3  satisfaite

par (Voir ses avis) le 23/11/2009

Livre un peu long à lire, au moins pendant ce temps là on ne pense pas à grignoter ! bouquin intéressant qui déculpabilise.

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Edito
  • Auteur : Jean-Michel Cohen
  • Editeur : J'ai Lu
  • Collection : J'ai Lu Bien-Être
  • Parution : 26/02/2003
  • Nombre de pages : 190
  • Nombre de livres : 1
  • Dimensions : 18.00 x 11.00 x 1.30


Résumé :

Pourquoi veut-on maigrir ? Quelles privations chacun de nous est-il prêt à endurer pour être enfin bien dans sa peau ? Le Dr Cohen dénonce les charlatans, les faiseurs de miracles, les crèmes sans effets, les faux produits lights. Il s'attache à cerner les motivations profondes des candidats à l'amaigrissement parce que les histoires personnelles sont toutes singulières, chacun porte en lui sa solution pour maigrir. Et pour aider ceux qui veulent affiner leur silhouette, il propose des régimes simples et intelligents pour mincir sans frustrations.


A propos de l'auteur :

DR JEAN-MICHEL COHEN, Médecin nutritionniste, a débuté sa carrière à l'hôpital Bichat, et pratique depuis vingt ans en cabinet privé. Il est également l'auteur de Au bonheur de maigrir (Flammarion, 2003).

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