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- Vendu par : febor (PRO)
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- c10 neuf destockage
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- 100 % VENDEUR PRO MOYEN FORMAT ENVOIE RAPIDE ET SOIGNEE CORDIALEMENT EVANGELIQUES
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- 5,00 €
- Vendu par : nlsjls (PRO)
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- c32 neuf destockage
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- 6,99 €
- Vendu par : nlsjls (PRO)
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- c22 neuf destockage
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- Vendu par : lolodubuc
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- 9,00 €
- Vendu par : nlsjls (PRO)
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- 1d neuf destockage
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- Vendu par : ricolille (PRO)
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Avis des PriceMembers sur Goodsell : Guide De Fitness - Pour Établir Votre Programme
0 avis sur Goodsell : Guide De Fitness - Pour Établir Votre Programme - Livre
Edito
Résumé :
Des tests complets d'auto-estimation pour vous guider dans le choix des exercices ; Des menus d'exercices pour hommes et femmes, sur quatre niveaux de forme ; Des photographies faites spécialement pour illustrer les exercices pas à pas ; Des conseils sur la santé et l'alimentation ; Un tableau personnel de score, pour noter vos progrès hebdomadaires.
A propos de l'auteur :
Ann Goodsell, l'entraîneur de la médaillée olympique Sally Gunnell, a développé le compagnon d'exercice pour tous ceux qui veulent améliorer leur endurance, leur force, leur souplesse et leur forme générale.
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