Champion Mode D'emploi - Expérimentation, Observation, Intégration - Gérard Fabienne
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- Format: Poche
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EDITION 2012, couverture souple, format moyen , très bon état. . 13-4316334 - Champion : Mode d'Emploi - Experimentation, Observation, Integration, Gérard, Fabienne, Amphora ,
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Présentation Champion Mode D'emploi - Expérimentation, Observation, Intégration de Gérard Fabienne Format Poche
- Livre Sports- Auteur(s) : Gérard Fabienne
- Editeur : Amphora (Editions)
- Parution : 03/02/2012
- Nombre de pages : 280
- Nombre de livres : 1
- Expédition : 298
- Dimensions : 19 x 14.1 x 1.3
Résumé :
Expérimenter les situations, observer ses sensations et intégrer le résultat de ses expériences : voici une approche humaniste qui permet de faire émerger le champion qui sommeille en chacun de vous ! L'objectif ? Vous donner les clés qui vous permettront de pratiquer votre sport au meilleur de vous-même, quelles que soient les circonstances. Comment ? En vous permettant de vous appuyer, en toute liberté et autonomie, sur votre pouvoir créateur et vos capacités d'adaptation. La seule façon d'y parvenir sera d'apprendre à connaître le premier de vos adversaires (vous-même), pour en faire le meilleur allié. Dans ce guide résolument pratique, vous découvrirez notamment des outils d'entraînement à l'auto-observation . vous parviendrez ainsi à prendre conscience de vos fragilités et de vos ressources afin de les gérer et les exploiter au mieux au moment où vous en aurez le plus besoin. Marche après marche, chapitre après chapitre, progressivement, Fabienne Gérard vous prend la main et vous livre le mode d'emploi pour atteindre le sommet de la réussite.
Biographie:
Ancienne sportive de très bon niveau (en tennis de table), aguerrie à la Gestalt thérapie, la kinésiologie, l'hypnose éricksonnienne et d'autres approches énergétiques, Fabienne Gérard s'appuie avant tout sur son expérience de plus de 25 ans en tant que chercheur et auto-expérimentatrice. Elle est spécialiste de l'analyse des phénomènes et des situations dans leur globalité, des processus et de leur optimisation. Créative et visionnaire, elle a un regard novateur sur le sport d'aujourd'hui et de demain... toujours pour le meilleur !