Beurer ceinture abdominale de stimulation musculaire EM 35 - Beurer
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Avis sur Beurer Ceinture Abdominale De Stimulation Musculaire Em 35 - Appareil Electrostimulation
54 avis sur Beurer Ceinture Abdominale De Stimulation Musculaire Em 35 - Appareil Electrostimulation
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Présentation Beurer Ceinture Abdominale De Stimulation Musculaire Em 35
- Appareil Electrostimulation- Fabricant : Beurer
Découvrez la ceinture de musculation abdominale Beurer EM35
Le parfait compagnon pour un ventre ferme, musclé et une régénération détendue
La ceinture de musculation abdominale EM 35 de Beurer est le complément optimal de votre entraînement régulier. La stimulation musculaire électrique entraîne efficacement les muscles abdominaux avant et latéraux. Le résultat est un ventre plus ferme et mieux dessiné.
L'unité de contrôle avec écran LCD permet de choisir parmi cinq programmes d'entraînement enregistrés, d'une durée de 22 à 31 minutes. L'intensité d'entraînement peut être réglée de 0 à 40 pour un entraînement personnalisé.
Impulsions douces avec 4 électrodes
La ceinture de musculation abdominale travaille sur la base de la stimulation musculaire électrique (EMS). À l'aide des 4 électrodes pour les muscles abdominaux avant et latéraux, le stimulateur musculaire émet de douces impulsions électriques transmises aux muscles à travers la peau. Lors de l'utilisation de la ceinture de musculation abdominale, les fibres musculaires se contractent puis se détendent comme au cours d'une activation naturelle par impulsions nerveuses. Cependant, le stimulus est moins précis que lors d'un entraînement musculaire abdominal actif. L'utilisation de la ceinture de musculation abdominale ne peut donc pas remplacer complètement un entraînement effectif et actif.
EMS (électrostimulation des muscles)
Dans les domaines du sport et du fitness, la stimulation musculaire électrique est utilisée depuis de nombreuses années pour la musculation, afin d'obtenir un corps performant, mince et beau. Les domaines d’utilisation sont par exemple, l’échauffement des muscles, la définition musculaire, le raffermissement des muscles et de la peau, la détente musculaire et la rééducation
Comment s'entraîner correctement
Au début de l'entraînement, vous ressentez un léger fourmillement. Au niveau des électrodes et autour d'elles, vous sentez les contractions musculaires avec une intensité croissante. Chaque contraction débute par une lente augmentation de la tension, qui est maintenue sur l'intensité réglée pendant quelques secondes. Puis le muscle se détend de nouveau doucement. Lors du premier démarrage de l'appareil, le programme A est activé automatiquement.
Choisissez votre programme d'entraînement
La ceinture de musculation abdominale comporte cinq programmes assortis que vous pouvez parcourir pendant une période d'entraînement de plusieurs semaines. La première semaine, vous débutez avec le programme A à un niveau faible et augmentez progressivement votre entraînement en renforçant vos muscles. La ceinture de musculation abdominale est réglée de manière à passer automatiquement au programme suivant après un nombre défini de cycles d'entraînement. Cependant, vous pouvez aussi choisir vous-même le programme en fonction de votre bien-être.
Programmes d'entraînement et cycle d'entraînement
Chaque entraînement comporte trois phases – une phase d'entraînement (30 Hz) de deux minutes, pendant laquelle les muscles sont préparés pour l'entraînement – une phase d'entraînement (dont la fréquence dépend du programme d'entraînement) – une phase de détente (30 Hz) de deux minutes lors de laquelle les muscles peuvent de nouveau se détendre. La ceinture de musculation abdominale comporte cinq programmes assortis que vous pouvez parcourir pendant une période d'entraînement de plusieurs semaines. La première semaine, vous débutez avec le programme A à un niveau faible et augmentez progressivement votre entraînement en renforçant vos muscles. La ceinture de musculation abdominale est réglée de manière à passer automatiquement au programme suivant après un nombre défini de cycles d'entraînement. Cependant, vous pouvez aussi choisir vous-même le programme en fonction de votre bien-être.
Ceinture de musculation abdominale flexible
La ceinture de musculation abdominale a un réglage flexible et peut être placée de manière simple et universelle avec la fermeture Velcro. La ceinture est adaptée à des tours de ventre de 75 à max. 140 cm.
Caractéristiques
Particulièrement simple à utiliser
Ceinture abdominale flexible avec fermeture Velcro
Écran LCD avec symboles clairs
5 programmes (22 à 31 minutes)
5 programmes (22 - 31 minutes), intensité ajustable de 0 à 40
Indicateur de temps avec temps restant
Fonction mémoire d'entraînement pour un suivi continu de l'entraînement
Tension de sortie : 70 V p-p pour 500 Ohm de charge
Courant de sortie : 140 mA p-p pour 500 Ohm de charge
Fréquence de sortie : 30 - 80 Hz
Détails techniques
EMS (nombre de programme) : 5
Électrodes : 4 Electrodes à contact par eau (pas de gel de contact, pas d’électrodes d’usure)
Intensité réglable : oui
Arrêt de sécurité : oui
Minuteur - compte à rebours : oui
Poids net : 450g.
Poids brut : 780g.