Les Salades Composées Selon Alessandra ! - Vos Alliées Santé-Minceur - Moro Buronzo Alessandra
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- Collection: Les maxi pratiques
- Format: Poche
- 126 pages Voir le descriptif
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Avis sur Les Salades Composées Selon Alessandra ! - Vos Alliées Santé - Minceur de Moro Buronzo Alessandra Format Poche - Livre Santé
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Présentation Les Salades Composées Selon Alessandra ! - Vos Alliées Santé - Minceur de Moro Buronzo Alessandra Format Poche
- Livre Santé- Auteur(s) : Moro Buronzo Alessandra
- Editeur : Jouvence
- Collection : Les maxi pratiques
- Parution : 01/04/2013
- Nombre de pages : 126
- Nombre de livres : 1
- Expédition : 142
- Dimensions : 17.9 x 12.6 x 0.8
Résumé :
Les salades sont des aliments - santé par excellence ! Sources, entre autres, de fibres, de flavonoïdes, de vitamines, de minéraux et d'oligo-éléments, elles sont aussi vos meilleures armes contre la morosité alimentaire. La très grande diversité d'ingrédients crus ou cuits (légumes, céréales, fruits, fromages, poissons, graines...), les différents assaisonnements (huiles, vinaigres, épices,...) et leurs multiples combinaisons, vous apporteront un choix inépuisable de saveurs et de bienfaits. En utilisant en priorité des produits de saison, gorgés de fraîcheur, vous donnerez à votre corps tous les moyens nécessaires à son bon fonctionnement tout en préservant votre ligne. Ce livre vous apportera une multitude d'idées de recettes axées santé et plaisir. Laissez parler vos envies du moment et étonnez-vous chaque jour !
Biographie:
Alessandra Moro Buronzo : diplômée en psychologie et en naturopathie, conseillère en fleurs de Bach, est auteur et journaliste. Elle a déjà publié de nombreux ouvrages à succès dont : A la recherche du pain perdu !, Nettoyez bien, nettoyez écolo !, Les incroyables vertus du bicarbonate de soude, Les incroyables vertus du curcuma, Les incroyables vertus de l'ortie ou encore, Les incroyables vertus des soupes santé - minceur (Editions Jouvence)