Alimentation Et Indice Glycémique - Minceur Tonus Et Santé Helen Foster

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Edito


Résumé :

Savez-vous que tous les glucides ne se valent pas ? Perdez du poids et faites le plein d'énergie en consommant des aliments glucidiques à faible indice glycémique (IG). Ce guide facile à suivre vous propose quatre programmes : Le programme minceur ; Le programme minceur végétarien ; Le programme tonus ; Le programme santé.

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