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Un Coeur Tranquille Et Sage - La Méditation, Un Art De Vivre Pour Les Enfants (1 Cd Audio) de Kaiser Greenland Susan Format Broché

Un Coeur Tranquille Et Sage - La Méditation, Un Art De Vivre Pour Les Enfants (1 Cd Audio) - Kaiser Greenland Susan

© Notice établie par DECITRE, libraire

Format: Broché
280 pages

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Note : 4

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Avis sur Un Coeur Tranquille Et Sage - La Méditation, Un Art De Vivre Pour Les Enfants (1 Cd Audio) de Kaiser Greenland Susan... - Livre Développement personnel

Note : 4 7 avis sur Un Coeur Tranquille Et Sage - La Méditation, Un Art De Vivre Pour Les Enfants (1 Cd Audio) de Kaiser Greenland Susan... - Livre Développement personnel

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Note : 3 oui mais

par chris6661 (Voir ses avis) le 20/03/2015

Selon moi, un livre difficile d'accès quand on a jamais pratiqué la méditation ... Alors j'ai du mal à me lancer avec mes enfants de 4 ans ... Et puis il manque des précisions concernant quels exercices pour quel âge

2 sur 2 membre membres a trouvé ont trouvé cet avis utile.

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Note : 4 une technique intéressante

par litteratorus (Voir ses avis) le 02/04/2015

pour démarrer avec ses enfants la méditation.... à faire AVEC les enfants...

1 sur 2 membre membres a trouvé ont trouvé cet avis utile.

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Note : 5 Parfait

par BoutiquAm (Voir ses avis) le 23/08/2022

J'adore ce livre et les écoutes, je m'en sert régulièrement en classe et les élèves en redemande.

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Note : 5 Très beau livre

par maude209 (Voir ses avis) le 15/08/2021

Très beau livre sur la méditation et la pleine conscience pour les enfants.

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Note : 5 Très pratique

par Lenashop (Voir ses avis) le 02/01/2021

Conseils intéressants. Facile à lire. Le Cd est manquant mais les enregistrements des méditations peuvent être téléchargés.

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Note : 4 Cadeau

par KTHB (Voir ses avis) le 21/03/2022

C(est un livre que j'ai offert après avoir lu l'équivalent pour adultes que j'avais aimé.

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Note : 3 moyennement satisfaisant

par Nathalie (Voir ses avis) le 05/06/2023

Le livre est en bon état mais hélas il manque le CD !

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Présentation Un Coeur Tranquille Et Sage - La Méditation, Un Art De Vivre Pour Les Enfants (1 Cd Audio) de Kaiser Greenland Susan...
- Livre Développement personnel

Auteur(s) : Kaiser Greenland Susan
Editeur : Editions Les Arènes
Langue : Français
Parution : 03/09/2014
Nombre de pages : 280
Nombre de livres : 1
Expédition : 526
Dimensions : 23.2 x 17.4 x 2.5

Résumé :
A l?école ou à la maison, les parents et les professeurs demandent tous les jours aux enfants d?être attentifs et sages. Mais ils ne leur expliquent pas comment y parvenir. Et si la chance de nos enfants était une technique inventée il y a 2 400 ans ? La méditation est un apprentissage extraordinaire pour acquérir plus de calme, de concentration, mais aussi pour développer la curiosité, la confiance en soi et l?ouverture aux autres. Dans un monde où jeux vidéo, téléphones portables et ordinateurs entraînent agitation et troubles du sommeil, le pouvoir de quelques exercices tout simples est spectaculaire. Depuis plus de quatorze ans, Susan Greenland a mis au point une méthode spécialement adaptée aux enfants. Inventif et ludique, ce livre restitue la quintessence de son travail validé par l?université de Californie. Il comporte : Une mine de ressources et d?idées pour les parents et les enseignants, De nombreux jeux et contes pour grandir à l?intérieur, Un CD de 8 exercices faciles pour apprendre à se concentrer, à se calmer et à se sentir plus heureux.

Biographie:
D?abord avocate d?affaires à New York, Susan Greenland découvre la méditation voici plus de vingt ans, lorsque son mari, atteint d?un cancer, l?emmène dans un centre zen. Elle quitte New York, poursuit sa formation grâce à Jack Kornfield et à Trudy Goodman, et décide d?adapter cette pratique pour l?enseigner à ses enfants, puis aux enfants des écoles. Elle devient une pionnière et met au point un programme de pleine conscience pour les enfants, le ?Inner Kids Mindful awareness program?. Elle publie ses travaux de recherche dans le Journal de psychologie appliquée de l?université de Californie (UCLA), intervient à la Clinique de la douleur du service pédiatrique de l?université de Los Angeles et mène des recherches sur l?impact de la pleine conscience dans l?éducation, l?alimentation et le soin des enfants. Reconnue comme l?une des meilleures expertes dans ce domaine, elle organise des cours et des séminaires dans le monde entier.