Body Training - Hi Lo Latino -

Note : 5 gym en dansant

par macmiss131 (Voir ses avis) le 23/10/2023

Je me suis bien amusée lors de ma première séance. Je ne fait pas encore parfaitement les mouvements, mais c'est vraiment sympas de
faire de la gym en dansant. Le programme est bien conçu, et je pense qu'à force je pourrais suivre le rythme et amélioré les mouvements.

Note : 5 Nancy Marmorat c'est génial.

par bedjoufb74 (Voir ses avis) le 01/11/2022

Pour travailler mon endurance cardio-vasculaire ,c'est au top .

Note : 5 superbe serie

par miquette32 (Voir ses avis) le 07/09/2011

gym facile et efficace
on prend plaisir a se bouger

Note : 5 Très sympa

par Lolo_Nath (Voir ses avis) le 30/03/2010

On fait du sport sans s'en rendre compte, tout en dansant sur des rythmes exotiques, très ludique. Leçons faciles à suivre.

Note : 5 dynmaique

par ArchiveRakuten (Voir ses avis) le 21/02/2010

premier essai et génial! dvd qui fait bien bouger le cardio et les muscles!!

Note : 4 bon DVD

par sandy3002 (Voir ses avis) le 02/07/2012

Un bon DVD mais un peu difficile pour les débutants. Sinon, beaucoup d'énergie et très entrainant

Note : 3 MOYEN

par torras (Voir ses avis) le 11/12/2010

Plutôt pour les jours où l'on a envie de bouger sans excès.

Note : 3 un bon entrainement pour tous

par lunatroc (Voir ses avis) le 28/08/2010

vous pourrez facilement renouer avec l'exercice physique avec cet entrainement pas trop difficile et surtout pas trop rébarbatif !

Note : 4 adapté à tous niveaux

par steffy6611 (Voir ses avis) le 10/10/2011

Sculptez votre corps comme vous le voulez, quand vous le voulez avec Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique qui vous propose de travailler votre sens de la coordination et votre endurance cardio-pulmonaire sur une musique d'origine latine.

Note : 3 Didactique

par ariane353 (Voir ses avis) le 11/07/2011

Un brin "vieillot" dans sa présentation mais très didactique et séance bien menée.