Natation Sportive - Approche Scientifique, 2ème Édition Didier Chollet

Résumé :

L'approche scientifique de la natation sportive a subi une réactualisation importante dans l'évolution des techniques (par exemple le virage en dos) et dans les avancées de la recherche internationale en natation.

Cet ouvrage met en relation les éclairages scientifiques et la pratique concrète. L'auteur explique tout d'abord de façon très complète les bases biomécaniques de la natation. Il expose ensuite les techniques de nage, de virage et de départ, ainsi que leurs évolutions actuelles. Il présente à travers des tableaux illustrés, une pédagogie progressive par intégration des différentes techniques de nage. Il propose enfin des solutions concrètes pour résoudre les défauts les plus courants chez les nageurs.

Il est indispensable à toutes les bibliothèques d'étudiants et d'enseignants, d'éducateurs et d'entraîneurs.

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