Comment Relaxer Vos Enfants Pour Les Préparer À Leur Avenir - yves davrou
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- Collection: Pédagogie Pratique
- Format: Broché
- 144 pages Voir le descriptif
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Avis sur Comment Relaxer Vos Enfants Pour Les Préparer À Leur Avenir de yves davrou Format Broché - Livre Pédagogie
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Présentation Comment Relaxer Vos Enfants Pour Les Préparer À Leur Avenir de yves davrou Format Broché
- Livre Pédagogie- Auteur(s) : yves davrou
- Editeur : Retz
- Collection : Pédagogie Pratique
- Parution : 15/07/1999
- Nombre de pages : 144
- Nombre de livres : 1
- Expédition : 255
- Dimensions : 22 x 17.1 x 1.1
Résumé :
La relaxation n'est-elle pas une technique réservée aux adultes ? Oui, si son objectif est l'obtention d'états mentaux propres à la méditation . non s'il s'agit simplement de prendre conscience de son corps, de son autonomie, de ses cinq sens, pour accéder à la détente, à la concentration, et dominer peurs et émotions. Cet ouvrage est construit en fonction de l'âge des enfants : le premier chapitre est consacré aux 7 à 9 ans, le second aux 9 à 11 ans, le troisième aux 12 à 15 ans. Les plus jeunes doivent en effet apprendre à connaître leurs corps, à respirer, à bien s'endormir, à maîtriser leurs colères et vaincre leur timidité. Les plus âgés ont besoin d'être bien dans leur peau, de savoir dominer leurs émotions - en classe tout particulièrement - et de penser à l'avenir sans crainte. Quant aux jeunes adolescents, ils doivent être convaincus de l'aide énorme que la relaxation peut apporter à leurs problèmes. Au plan psychologique : affirmation de soi, présexualité, préparation à l'avenir . au plan quotidien : entraînement de la mémoire, de l'apprentissage, initiation à l'intuition, maintien de la forme, sur le stade et à l'examen. Avec cet ouvrage, les parents et les enseignants pratiqueront eux-mêmes, seuls ou en groupe puis avec les enfants et les adolescents. Le docteur Yves Davrou a déjà publié de nombreux livres ayant trait au développement personnel et à la relaxation, toujours dans une optique pratique d'application.