Les Soins Au Féminin En 200 Questions Josiane Mongeot

Résumé :

Il existe bel et bien une spécificité féminine : de par les cycles hormonaux, la maternité, certaines caractéristiques psychologiques et sociales, la femme réclame pour elle-même des soins particuliers adaptés aux différentes périodes de sa vie : l'adolescence, la grossesse, la ménopause...

Josiane Mongeot vous propose un ouvrage complet qui vous aidera au quotidien, mesdames, à conserver et parfaire votre santé, votre hygiène et votre beauté.

Sous la forme pratique de 200 réponses aux questions les plus courantes, l'auteur répertorie et traite tous les soucis liés à votre féminité : règles douloureuses, blues post-partum, vergetures, jambes lourdes, cellulite, rides, stress, ostéoporose...

De façon claire, l'auteur vous apporte des solutions pratiques et des conseils utiles pour vous sentir bien dans votre peau. Avec cet ouvrage, vous serez plus que jamais femme, des pieds à la tête.

A propos de l'auteur :

Josiane Mongeot est psychopédagogue de formation. Après plusieurs années passées dans l'enseignement, elle s'est tournée vers le journalisme et s'est spécialisée en alimentation et en nutrition à la SSHA (Société scientifique d'hygiène alimentaire). Aujourd'hui, membre d'organismes d'information en nutrition, elle collabore à divers magazines et a déjà publié de nombreux ouvrages dont, aux éditions De Vecchi, La Diététique facile pour tous.

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