L'estime De Soi - S'aimer Pour Mieux Vivre Avec Les Autres Christophe André

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Avis des PriceMembers sur Christophe André : L'estime De Soi - S'aimer Pour Mieux Vivre Avec Les Autres

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2 avis sur Christophe André : L'estime De Soi - S'aimer Pour Mieux Vivre Avec Les Autres - Livre

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5  une aide précieuse

par gudule38 (Voir ses avis) le 12/09/2009

lorsque l'on doute de tout, et surtout de soi, se plonger dans ce livre permet de remettre beaucoup de chose en place. C'est un livre que tout le monde devrait avoir lu au moins une fois.ce livre m'a beaucoup aidé, et il m'aide encore, ce n'est pas une solution miracle, mais ça y ressemble quand même.

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5  Un livre utile et vraiment intéréssant

par melle2188 (Voir ses avis) le 12/09/2009

Un livre très constructif qui permet de mieux comprendre les mécanismes liés à l'estime de soi. Ce livre est vraiment bien construit,les témoignages choisis étant toujours bien adaptés. Ce livre aboutit à une véritable réflexion sur soi, sur sa manière de se percevoir, de s'"aimer". Une sorte de guide très bien construit qui arrive à éviter les solutions toutes faites.

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Edito


Résumé :

Lorsqu'on ne s'estime pas, on est rarement heureux. On doute de soi, on ne fait pas toujours les bons choix, on se sent vulnérable dans l'adversité. Pour autant, rien n'est irrémédiable.

Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel. Il vous offre toutes les clés pour comprendre comment l'estime de soi se construit dès l'enfance, se développe à l'adolescence, puis influence de manière déterminante votre vie sentimentale, conjugale, professionnelle. Il propose enfin des solutions concrètes pour vous aider à vivre en meilleure harmonie avec vous-même... et avec les autres.


A propos de l'auteur :

Christophe André et François Lelord sont psychiatres, psychothérapeutes et consultants en entreprise. Leurs précédents livres, Comment gérer les personnalités difficiles et La Peur des autres (avec P. Légeron), ont été des best-sellers.


Sommaire :

  • Vous estimez-vous ? Faites votre propre diagnostic
  • Comprendre les mécanismes de l'estime de soi
  • Faire face : comment entretenir et réparer son estime de soi

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