Mincir Sur Mesure - Grâce À La Chrono-Nutrition Alain Delabos

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Avis des PriceMembers sur Alain Delabos : Mincir Sur Mesure - Grâce À La Chrono - Nutrition

  • 3,8

4 avis sur Alain Delabos : Mincir Sur Mesure - Grâce À La Chrono - Nutrition - Livre

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3  j'ai essayé...

par fozieres (Voir ses avis) le 13/09/2009

le premier jour, génial. le 2eme jour, génial; puis très vite, on se demande si tout cela est bien sérieux... pourtant, ça marche !

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5  INDISPENSABLE

par TIOUI55 (Voir ses avis) le 10/10/2009

Clair, facile a appliquer, répondant a toutes les questions que l'on peut se poser sur la chrononutrition.

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4  si évidant

par cat99herine (Voir ses avis) le 12/10/2009

a force d'essayer différentes méthodes ont devient plus exigent ce livre remet la diététique as sa juste valeur formidable et si évident

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3  adapté à chacun

par abou38 (Voir ses avis) le 14/09/2009

Un livre clair et succint qui permet de reprendre toutes les bases de son alimentation et de se poser les bonnes questions. Chacun trouvera son morphotype et comment manger au mieux pour son organisme. A lire au moins pour toutes les bonnes infos.

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Edito


Résumé :

Elaborée en 1986 par le Dr Alain Delabos et testée médicalement par l'équipe des scientifiques de l'IREN (Institut de recherche européen sur la nutrition), cette méthode révolutionnaire permet de mincir là où il faut et sans se priver. Elle vous propose de déterminer votre propre morphotype, afin de comprendre pourquoi vos kilos superflus sont localisés sur telle ou telle partie du corps et de corriger d'éventuelles erreurs. Fondée sur le principe de la chrono-nutrition, cette méthode vous permet de consommer tous les aliments habituellement interdits par les régimes classiques... mais au bon moment. Car tout aliment est bénéfique s'il est consommé en fonction de l'horloge biologique du corps. Ses principes essentiels peuvent alors parvenir jusqu'à leur site d'action cellulaire, alors que le même aliment, pris à un autre moment, s'oriente vers une voie de stockage. Nouveau : grâce à cette méthode, vous pourrez également maîtriser l'hypercholestérolémie et les diabètes de surcharge. Retrouvez naturellement une silhouette harmonieuse. Réintégrez dans votre quotidien fromage, pain, steak-frites, chocolat, amandes, noisettes... Recevez vos amis sans les mettre au régime. Privilégiez les goûters sucrés. Un livre unique, une méthode simple et efficace, plus de 50 recettes et idées-menus pour vos sorties et votre vie quotidienne.

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