Fitness Zone - Step Débutant

Fauvel, Nicolas

Fitness Zone - Step Débutant de Fauvel, Nicolas - DVD Zone 2 Voir les 2 photos

Avis des PriceMembers sur Fitness Zone - Step Débutant de Fauvel, Nicolas

  • 4,8

4 avis sur Fitness Zone - Step Débutant de Fauvel, Nicolas - DVD Zone 2

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5  TRES SATISFAITE

par CALYPSO92 (Voir ses avis) le 15/10/2009

DVD bien réalisé, pour les sportives à domicile c'est excellent.Ca donne envie d'acheter la suite.

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5  Efficace !

par doudoubull (Voir ses avis) le 20/09/2009

Un DVD efficace pour tous ceux qui veulent faire du step . Le cours reprends le B.A.BA des pas puis dans une deuxième partie utilise les pas appris, vraiment très sympa et pas trop compliqué. A recommander aux débutants qui veulent transpirer ! lol

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5  un seul mot: GENIAL

par anabel49 (Voir ses avis) le 20/09/2009

fitness zone est vraiment une super édition de dvd de fitness! simple et ludique quand on met le dvd on a qu'une envie c'est de faire les exercices tout de suite! une progression est bien sur respecter: échauffement, séance, relaxation. un professeur génial qui est championne dans sa catégorie! que demander de plus???

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4  Step débutant

par Roulia7 (Voir ses avis) le 06/10/2009

Un bon moyen de transpirer en se faisant du bien! Un dvd très bien présenté, avec une partie d'introduction et de présentation des cours. Des cours en plusieurs séquences, avec un niveau croissant. Si les séances peuvent être suivies en étant totalement débutant dans ce sport, je trouve qu'il aurrait été agréable que certains enchainement soient répétés plusieurs fois supplémentaires, pour ne pas avoir à rembobiner quand ca va trop vite... Ceci dit, on bouge en musique et ce fait du bien!

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Edito

Incontournable et sur-vitaminé : redécouvrez le Step ! Des enchaînements simples et une chorégraphie progressive pour vous dépenser en vous amusant. Si vous recherchez un cours simple pour acquérir les bases du Step et si vous voulez surtout vous divertir, oublier la routine du quotidien, le Step pour débutant est alors le meilleur choix. En un peu moins d¿une heure, vous allez vous dépenser sur fond de musique dynamique et entraînante. Pour brûler des calories en rythme dans la bonne humeur avec un cours ludique et moderne, faites confiance à Jessica ! Jessica Mellet, championne de France de fitness, est considérée par les professionnels comme l¿une des plus douées de sa génération. Ses chorégraphies, toujours adaptées au niveau du public, sont servies par une excellente pédagogie : tout commence par des mouvements simples et parfaitement expliqués. Menu : - Présentation & Conseils - Cours de Step débutant - Optimisez votre séance ! - Bandes annonces - Bonus : making of

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