Le Régime Des Paresseuses Marie Belouze-Storm

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Avis des PriceMembers sur Marie Belouze - Storm : Le Régime Des Paresseuses

  • 3,5

2 avis sur Marie Belouze - Storm : Le Régime Des Paresseuses - Livre

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3  le bon sens

par claudie44300 (Voir ses avis) le 26/09/2009

Curieusement je trouve le titre mal choisi car l'auteur le répète plusieurs fois : ce livre n'est pas un livre de régime ! Il regorge de conseils de bon sens mais on apprend vraiment des choses comme par exemple ce que peut représenter sur la balance en fin d'année une petite bière prise tous les soirs ou du chocolat ... ou encore par quoi remplacer tel ou tel aliment pour combler un petit creux. Bon ouvrage, à mettre entre toutes les mains !

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4  drôle de regime

par cradouille (Voir ses avis) le 19/09/2009

pleins de derission ,mais aussi tres conprehensible .il est le livre du regime sans se prendre la tete,mais parfait pour une bonne approche et surtiut des solutions

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Edito


Résumé :

L'aiguille de la balance monte par pure malveillance ? La fermeture Éclair de votre jean ne veut plus fermer ? Vous ne rentrez plus dans votre maillot de bain de l'été dernier ?

Si vous attendez la pilule miracle pour pouvoir mettre à nouveau votre petite robe moulante juste comme il faut, vous risquez de l'attendre longtemps... Mieux vaut s'attaquer au problème, et vite ! La situation est sérieuse mais pas désespérée ! Ce livre bourré de conseils pratiques et de solutions vous explique comment maigrir sans effort. II ne s'agit pas de faire un énième régime ni d'avoir une volonté de fer. Un poil de bon sens, un brin de connaissance et un soupçon de bonne volonté vous feront choisir ce que vous mangez avec discernement et maigrir sans être au régime. Vivre enfin libérée de l'engrenage infernal des kilos yo-yo, avouez que c'est tentant, non ?


A propos de l'auteur :

Marie Belouze-Storm est journaliste spécialisée dans la santé. Elle a coécrit avec le Dr Cocaul Kilos ados, Mincir après 40 ans et Maigrir au masculin (Marabout).

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