Boisson Energie Retard

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Bonsson ENERGIE (effet retard) commence 1 heure après la prise Alimentation de l'effort d'apport glucidique. Utilisation avant, pendant et après l'effort. Avant l'effort: Préparation des reserves: 3 mesures à mélanger dans la boisson ou aux aliments à chacun des repas précédant l'épreuve. Pendant l'effort: En complément d'énergie Effet Immédiat ajouter 2 mesures dans un bidon de 500 ml. Boire toutes les 5 mn par petites gorgée. Après l'effort: Ajouter 3 mesures à la boisson ou aux aliments du repas qui suit la compétition pour accélérer la récupéretion. Peut être aromatiser à votre goût. Vous devez consommer 400 à 500 ml par heure d'effort. 1 mesure = 16 grammes. Ingrédients: Maltodextrine (25%), glucose (72%), vitamines (B1, PP, B6, C, E) Analyse: (en gr pour 100 gr) Maltodextrine 95 Fructose 2.3 Acide citrique 1 Chlorure de sodium 1 Chlorure de potassium 0.5 Sulfate de magnésium 0.2 Total en gr 100 Valeur nutritionnelle: Protides (traces) Lipides (traces) Glucides 97.3% Vitamines: en mg pour 100 gr. AJR B1 0.7 50% PP 5 28% B6 0.8 40% C 60 100% E 14 70% Valeur calorique: 389 Kcal. Valeur énergétique: 1654 Kj Poids: 700 gr.