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Entrez Dans La Pratique Du Qi Gong - Découvrez Les Bases Et La Philosophie Du Qi Gong (1 Dvd) de Wen Ke Format Broché

Entrez Dans La Pratique Du Qi Gong - Découvrez Les Bases Et La Philosophie Du Qi Gong (1 Dvd) - Wen Ke

© Notice établie par DECITRE, libraire

Format: Broché
198 pages

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Note : 4_5

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Avis sur Entrez Dans La Pratique Du Qi Gong - Découvrez Les Bases Et La Philosophie Du Qi Gong (1 Dvd) de Wen Ke Format... - Livre Développement personnel

Note : 4_5 47 avis sur Entrez Dans La Pratique Du Qi Gong - Découvrez Les Bases Et La Philosophie Du Qi Gong (1 Dvd) de Wen Ke Format... - Livre Développement personnel

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Note : 5 idéal pour se détendre

par levismania (Voir ses avis) le 03/11/2010

Il m'a beaucoup servi autant le dvd que le livre! En pratiquant ce qu'ils disent je me sens mieux

6 sur 6 membre membres a trouvé ont trouvé cet avis utile.

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Note : 5 TRES BONNES BASES

par suzecou (Voir ses avis) le 05/10/2010

tres bien explique
et avec le dvd il est facile de commencer
avant de suivre des cours

6 sur 6 membre membres a trouvé ont trouvé cet avis utile.

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Note : 5 Très bon ouvrage

par ArchiveRakuten (Voir ses avis) le 17/09/2012

C'est un ouvrage clair, bien utile pour qui veut pratiquer le Qi Gong. De plus il est accompagné d'un DVD qui permet d'acquérir une bonne maîtrise dans l'exécution des différents mouvements.

4 sur 4 membre membres a trouvé ont trouvé cet avis utile.

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Note : 5 Bonne pédagogie

par aboll (Voir ses avis) le 24/03/2012

Le livre et le dvd sont complémentaires pour acquérir les bases de la pratique. A recommander

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Note : 5 Super

par guilly2103 (Voir ses avis) le 01/09/2016

Je suis ravie de mon achat (j'en ai déjà retourné car ils ne correspondaient pas à mes attentes)
Il y a 20 exercices expliqués par un paragraphe écrit et 10 photos. Ensuite vous avez la démonstration en dvd sous deux prises de vue différentes pour mieux apprécier les mouvements. Dvd qui selon moi est indispensable
Les explications sont claires même si on aurait préférer quelles soient un peu plus détaillées. J'aime avoir les points les sur i
Mme Ke Wen est asiatique et a des mots dans sa langue natale qui lui échappent et donnent un ton un peu exotique qui en plus de la musique zen est très agréable.
Le cadre est agréable mais sans chichi (pas de temple ni de parc...)
Vous l'aurez compris, je recommande cet achat

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Note : 5 Bon livre de cours

par soleil75 (Voir ses avis) le 23/05/2020

Recommande par mon professeur de QI CONG. Très bon livre pour se perfectionner tout seul

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Note : 5 livre de référence

par cigale85 (Voir ses avis) le 01/10/2014

A lire, a pratiquer. Tres belle prestation de Ke Wen

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Note : 5 Qi Gong par Ke Wen

par jcf41 (Voir ses avis) le 22/06/2013

Excellent livre, très clair, pour débuter avec le Qi Gong. dvd indispensable pour pratiquer.

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Note : 5 le qi gong pour tous

par liluma91 (Voir ses avis) le 28/04/2013

bien expliqué aussi bien par le livre que par le DVD

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Note : 4 intéressant pour un débutant

par cati0003 (Voir ses avis) le 16/08/2016

Un livre et un DVD avec des explications claires, idéal pour débuter le Qi Gong

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Présentation Entrez Dans La Pratique Du Qi Gong - Découvrez Les Bases Et La Philosophie Du Qi Gong (1 Dvd) de Wen Ke Format...
- Livre Développement personnel

Auteur(s) : Wen Ke
Editeur : Le Courrier Du Livre
Parution : 07/09/2009
Nombre de pages : 198
Nombre de livres : 1
Expédition : 655
Dimensions : 21 x 21 x 1.4

Résumé :
Le Qi gong fait partie des trésors de la culture chinoise, fondée essentiellement sur la conscience du souffle (le Qi) et l'harmonie entre le corps et l'esprit. Cette pratique ancestrale comprend de nombreuses méthodes issues des écoles taoïstes, bouddhistes et de la médecine chinoise. Toutes développent trois aspects essentiels : XING (le mouvement), Qi (la respiration, le souffle) et SHEN (la concentration de l'esprit, la conscience). Cet ouvrage, pratique et accessible, vous permet de progresser à votre rythme sur la voie de l'équilibre entre corps et esprit, quelle que soit votre condition physique. Accompagné d'un DVD d'exercices commentés, il est le fruit d'une longue expérience de l'enseignement du Qi Gong en Occident. Ke Wen y présente une méthode innovante, alliant la quintessence du Qi Gong traditionnel et une pédagogie claire. Nous sommes amenés progressivement dans la compréhension de la culture chinoise où le corps et la nature sont vivifiés par les souffles.

Biographie:
Après des études de médecine chinoise à l'Institut de médecine chinoise du Yunnan, Ke Wen se tourne vers la technique du Qi Gong qu'elle enseigne depuis la France et la Chine, elle a permis l'introduction et la diffusion des méthodes de Qi Gong en France, notamment au sien du centre de culture chinoise " Les Temps du Corps " qu'elle a créé avec son mari, Dominique Casaÿs. Cet établissment joue un rôle essentiel pour la diffusion du Qi Gong et de la culture chinoise en France, en lien étroit avec les principaux instituts de Qi Gong en Chine.