Je Ne Sais Pas Maigrir Pierre Dukan

Je Ne Sais Pas Maigrir de Pierre Dukan

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Résumé : Vous avez essayé de maigrir à plusieurs reprises sans résultat ? Voici l'un des régimes les plus performants et les plus satisfaisants ! Il se compose de quatre étapes successives :...

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Avis des PriceMembers

Avis sur "Je Ne Sais Pas Maigrir de Pierre Dukan" - Livre

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5  CONCLUANT

par (Voir ses avis) le 17/03/2010

J'ai essayé cette méthode durant un mois et j'ai perdu 4,2 kilo sans ressentir de contrainte. Tres plaisant du faite qu'on n'a pas l'impression de faire de régime

18 sur 22 PriceMembers ont trouvé cet avis utile.

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5  Parfait pour ue première fois

par (Voir ses avis) le 27/04/2010

Un livre facile à lire et parfait pour maigrir rapidement, garder le moral, maigrir et rester motivé c'est dure, mais là pas de problème et cela marche. une bonne méthode pour maigrir.

12 sur 13 PriceMembers ont trouvé cet avis utile.

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5  Le seul régime qui fonctionne vraiment !

par (Voir ses avis) le 06/06/2011

Si aucun régime n'a fonctionné pour vous, celui-ci est idéal. Vous perdrez du poids facilement et rapidement, sans vous affamer.

8 sur 10 PriceMembers ont trouvé cet avis utile.

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5  Méthode infaillible

par (Voir ses avis) le 24/06/2010

La seule méthode qui ai réussi à me faire maigrir...et à rester stable ! Il suffit d'un peu de volonté, mais ça c'est la base de tous les régimes. L'avantage est qu'on ne se sent pas frustré(e) car le choix est large et les quantités à volonté. Si on respecte les consignes, on perd vite, sans fatigue et on ne reprend pas. Génial !

8 sur 10 PriceMembers ont trouvé cet avis utile.

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5  tres bien

par (Voir ses avis) le 18/05/2010

a conseiller si vous etes vraiment motivee, livre tres bien explique et de tres bonne recette

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5  Efficace

par (Voir ses avis) le 18/08/2010

Enfin un livre sur le sujet, concret, synthétique, rapide à lire, regorgeant de bon conseils, au format adéquate et au prix de vente parfaitement abordable. La méthode est réellement efficace, et peu contraignante. Quand bien même vous n'iriez pas jusqu'au bout, vous aurez assimilé suffisamment de conseils en matière de diététique pour éviter de grosses erreurs alimentaires.

5 sur 6 PriceMembers ont trouvé cet avis utile.

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5  un must

par (Voir ses avis) le 09/07/2010

ce livre vous apprendra tout sur le régime hyperprotéiné dukan, il y a même des recettes!!!
plus des conseils actualisés puisque c'est l'édition 2010. j'ai perdu 5 kilos en 2 mois avec les conseils du doc.

5 sur 7 PriceMembers ont trouvé cet avis utile.

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4  une bible

par (Voir ses avis) le 01/07/2010

Ce livre m'a aidé pour débuter mon regime resultat 11 kg de perdu. Livre clairement expliqué avec les différentes étapes à suivre, des recettes.

4 sur 5 PriceMembers ont trouvé cet avis utile.

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5  Maigrir efficacement et sans contrainte.

par (Voir ses avis) le 03/08/2010

Un livre très pratique et qui permet d'attaquer un régime sans attendre et sans trop de théorie. Les résultats sont rapides et les menus des plus agréables. Un régime pour ceux qui aiment manger sans se sacrifier.

3 sur 4 PriceMembers ont trouvé cet avis utile.

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4  FACILE

par (Voir ses avis) le 02/07/2010

LIVRE EXPLICATIF DE LA METHODE DE REGIME DUKAN TRES FACILE A LIRE ET REGIME TRES SIMPLE A SUIVRE

3 sur 5 PriceMembers ont trouvé cet avis utile.

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Edito
  • Auteur : Pierre Dukan
  • Editeur : J'ai Lu
  • Collection : J'ai Lu Bien-Être
  • Parution : 05/03/2010
  • Nombre de pages : 340
  • Nombre de livres : 1
  • Dimensions : 18.00 x 11.00 x 2.00


Résumé :

Vous avez essayé de maigrir à plusieurs reprises sans résultat ? Voici l'un des régimes les plus performants et les plus satisfaisants ! Il se compose de quatre étapes successives : une phase d'attaque avec des protéines naturelles pures, qui entraîne une perte de poids rapide, une période de croisière avec les protéines alternées, une phase de consolidation où l'on réintègre les autres aliments et une phase de stabilisation définitive. Ce livre pratique nous offre des idées précieuses, des recettes et des menus où le plaisir n'est jamais négligé. Dans cette nouvelle édition, entièrement révisée et augmentée de deux chapitres inédits, Pierre Dukan nous révèle ses dernières découvertes pour vaincre nos résistances et, enfin, " guérir du surpoids ".


A propos de l'auteur :

Médecin nutritionniste depuis plus de trente ans, il est spécialiste du comportement alimentaire et de la rééducation nutritionnelle.

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