Jacques Choque

A propos de l'auteur : Éducateur sportif diplômé d'état, spécialisé en gymnastique douce et stretching, et professeur de yoga-relaxation, il est codirecteur de l'IFSYR (Institut de Formation en Sophrologie, Yoga, Relaxation). Jacques Choque intervient en tarit que formateur pour différents organismes (fédérations Jeunesse et Sports, hôpitaux, entreprises...) et encadre des cours réguliers. II rédige également des articles pour différentes revues et a déjà publié plusieurs ouvrages de référence aux éditions Amphora. Master en sophrologie Caycédienne, relaxologue (diplômée de l'académie de psychothérapie et de sophrologie de Paris), Laurence Gaudin est animatrice sportive et codirectrice de l'IFSYR. Après avoir encadré des stages de formation nationale fédérale, elle intervient dans différents Creps, auprès d'entreprises privées ou publiques et pour des mutuelles complémentaires santé.