Mes Petites Recettes Magiques Sans Fodmaps - 100 Recettes Pour Ne Plus Ballonner de Nys Pierre Format Poche

Mes Petites Recettes Magiques Sans Fodmaps - 100 Recettes Pour Ne Plus Ballonner - Nys Pierre

Name: Mes Petites Recettes Magiques Sans Fodmaps - 100 Recettes Pour Ne Plus Ballonner
Brand: Nys Pierre
SKU: 10220403630
Rating: 5.0 (1 reviews)

Collection: Mes Petites Recettes Magiques - Poche
Format: Poche
192 pages

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Note : 5

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Avis sur Mes Petites Recettes Magiques Sans Fodmaps - 100 Recettes Pour Ne Plus Ballonner de Nys Pierre Format Poche - Livre Santé

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Note : 5 Bien bien bien

par Heleinad (Voir ses avis) le 01/05/2024

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Présentation Mes Petites Recettes Magiques Sans Fodmaps - 100 Recettes Pour Ne Plus Ballonner de Nys Pierre Format Poche
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Auteur(s) : Nys Pierre
Editeur : Leduc.S Éditions
Collection : Mes Petites Recettes Magiques - Poche
Parution : 27/06/2023
Nombre de pages : 192
Expédition : 125
Dimensions : 11.1 x 17.8 x 1.6

Résumé :
Douleurs, ballonnements, troubles digestifs, intestins irritables... et si c'était à cause des Fodmaps ? Les Fodmaps sont des petits sucres que l'on digère mal et qui fermentent dans notre intestin, causant alors des douleurs. Grâce à ce livre, vous allez enfin digérer sereinement et arrêter de gonfler après chaque repas. Au menu : Les recettes sans Fodmaps en 12 questions-réponses : à qui s'adressent les recettes sans Fodmaps ? Toute la famille peut manger sans Fodmaps ? C'est quoi le stacking ? L'abécédaire des aliments pauvres en Fodmaps et qui aident à digérer : ananas, carotte, citron, poulet, steak, fruits de mer, fromage, fraise et framboise... 33 menus sans Fodmaps pour vous régaler : petit-déj régressif, coupe-faim, super-détox, tout cru des îles... Muesli floconneux, carpaccio de lieu au citron, tajine de veau au potiron, cabillaud à la salsa de tomates, bananes poêlées au chocolat, terrine de fruits Bikini... découvrez 100 recettes zéro ballonnement, pour ne jamais manquer d'idées en cuisine ! 100 RECETTES MAGIQUES POUR MIEUX DIGERER

Biographie:
Le Dr Pierre Nys est endocrinologue-nutritionniste, ex-attaché des Hôpitaux de Paris. Il est notamment l'auteur du premier livre en France sur les Fodmaps : Plus jamais mal au ventre avec le Régime Fodmaps.

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